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中新網11月22日電 “中華體育精神從來不是遙不可及的口號，它藏在每一次不放棄的堅持里，藏在每一次為團隊的付出里，藏在每一次敢突破的嘗試里。”面對眼前的同學們，花樣游泳世界冠軍咼俐如是說。

“中華體育精神大講堂”校園宣講活動、“冠軍體育課”運動員進校園活動本周來到南京市同仁小學。通過勵志宣講、互動問答和趣味教學，咼俐將她對中華體育精神的理解傳遞給了在場師生。

走上講臺，咼俐結合自身近20年的運動生涯經歷，分享了追夢路上的堅守與成長。她坦言，剛練花游時因身高原因處于“起跑線劣勢”，但憑借“先天差距靠后天彌補”的信念，她訓練更加刻苦：清晨練體能練到汗水浸透墊子，白天在泳池重復練習幾十遍托舉動作，晚上對著鏡子打磨表情細節。

咼俐還分享了2017年布達佩斯世錦賽奪冠的難忘經歷。為了實現中國游泳集體項目世錦賽“零”的突破，團隊每天摳動作、抓細節，甚至專門抽時間學習戲劇表演以增強感染力，最終中國隊成功圓夢。

“花游從來不是一個人的精彩，一套完美動作需要所有人像齒輪一樣默契配合。”咼俐向同學們講述了團結協作的重要性，她用“隊友們陪自己反復練習托舉動作”“自己受傷后大家鼓勵她戰勝困難”的故事舉例，讓同學們更深刻地體會到團隊的重要性。

別開生面的“冠軍體育課”隨后展開。作為國家隊體能教練的咼俐結合專業知識，帶領同學們進行趣味熱身運動，示范基礎拉伸動作與協作技巧。她耐心糾正同學們的姿勢，手把手指導動作要領，她還針對性地為同學們講解手部拉伸的細節，幫助同學們在學習之余放松手指、手腕，保持良好的身體狀態。

活動結束后，咼俐在采訪中表示，希望通過這次活動激勵同學們在未來的人生道路上勇敢拼搏，鍛造強大內心。“相信在中華體育精神的滋養下，同學們不僅可以在運動中強健體魄，還能在奮斗中書寫青春篇章。”

本次活動由國家體育總局宣傳司主辦，中國體育報業總社有限公司、南京市體育局承辦，活動旨在推動青少年體育事業發展，助力更多青少年在體育運動中強健體魄、磨礪意志，讓中華體育精神在校園落地生根。(完)

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